Saúde

O refluxo gastroesofágico é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando desconforto e impacto na qualidade de vida. Muitas são as dúvidas das causas desse...

A vitamina C é um nutriente hidrossolúvel e fundamental não só para o nosso organismo, como também para a nossa pele. Esse ativo, que pode ser encontrado em alimentos naturais,...

O aleitamento materno na primeira hora de vida é importante tanto para o bebê quanto para mãe. No entanto, não é sempre que isso pode acontecer. Isso porque, em alguns...

Visando manter a saúde do corpo, diversas pessoas frequentam a academia e fazem exercícios para tonificar bíceps, tríceps e abdômen. Porém, os músculos da região da pelve, que também precisa...

O hábito de pedalar é ótimo tanto para a saúde física quanto para a mental, sendo uma atividade que pode ser praticada em todos os períodos do dia. Entretanto, no...

Uma alimentação saudável e equilibrada desempenha um papel importante em todas as fases da vida de uma mulher, especialmente durante os períodos de tentativa de engravidar, gravidez e amamentação, ajudando...

A relação entre emoções e alimentação é complexa e muitas vezes subestimada. Conforme a psicóloga Valeska Bassan, especialista em transtornos alimentares, o ato de “comer as emoções” pode ter um...

Passear e viajar de carro com cachorros e gatos é um hábito comum para muitas famílias. No entanto, é essencial adotar alguns cuidados específicos para garantir a segurança e o...

Ao longo do tempo, os cabelos sofrem danos que podem resultar em queda excessiva, fios frágeis, ressecados ou com crescimento lento. Para lidar com essas questões e promover a revitalização,...

Em busca de uma alimentação mais saudável e consciente, muitas pessoas procuram maneiras de reduzir o consumo de açúcar em suas receitas favoritas. Felizmente, o mundo da culinária oferece uma...

Engajar-se regularmente em atividades esportivas traz uma série de benefícios à saúde, tanto física quanto mental. Além de proporcionar diversão e competição saudável, a prática é essencial para quem busca...

A relação entre mães e filhos é um vínculo único e poderoso que vai além do cuidado físico e permeia o aspecto emocional e psicológico das crianças. Segundo o psiquiatra...