Navegando pela Categoria
Saúde
Entenda como transtornos alimentares afetam a saúde do coração
Na jornada para manter a saúde do coração, a alimentação é um dos pilares fundamentais. Os alimentos que…
Veja como lavar as mãos ajuda a prevenir doenças
Lavar as mãos é um ato simples, mas pode salvar vidas. Não à toa, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabeleceu…
7 receitas de sucos desintoxicantes para auxiliar na dieta
Os sucos desintoxicantes têm ganhado popularidade como parte de estratégias para melhorar a saúde e promover a…
4 dicas para colocar mais cores em suas refeições
As refeições coloridas não apenas despertam o apetite visualmente, mas também desempenham um papel fundamental na…
Veja os perigos do vício em descongestionante nasal
Durante o outono, gripes e resfriados se tornam mais comuns. Entre os sintomas, a congestão nasal costuma causar…
Saiba o que são as doenças inflamatórias intestinais
Maio é considerado o mês de conscientização sobre as doenças inflamatórias intestinais (DII), uma oportunidade…
Veja como fazer a nutrição capilar em casa
Ter cabelos bonitos e saudáveis é o sonho de muitas pessoas. No entanto, infelizmente, diversos fatores impactam a…
10 motivos para incluir frutas e legumes na dieta
As frutas e os legumes desempenham um papel crucial na promoção da saúde e no equilíbrio da dieta. Rico em…
Veja como esfoliar a pele corretamente sem a danificar
A esfoliação é tida como uma etapa essencial na rotina de skincare de muitas pessoas. Isso porque é um…
Veja como reduzir os sintomas da menopausa
A menopausa é um marco significativo no ciclo de vida de todas as mulheres, marcando o fim da fase reprodutiva.…
5 sucos funcionais para melhorar saúde do corpo
Além de refrescantes e saborosos, os sucos naturais também podem ajudar a melhorar a saúde do corpo e auxiliar no…
Conheça os sintomas e veja como tratar a crise de ansiedade
As crises de ansiedade, ou transtorno de ansiedade, estão presentes no cotidiano de diversas pessoas. Geralmente…